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Légumes à l’étouffée selon la saison

par Kendy Hugnet | 5, Oct 2024 | Plat principal, recette, Recettes Salées

Ingrédients : 3 courgettes ou autres légumes de saison 1 oignon 1 poignée de graines de tournesol 4 c. à s. d’huile d’olive Sel et poivre Muscade râpée ou autre (facultatif) Recette : Mettre l’huile d’olive à chauffer dans un faitout....